Omelet met Bacon (5 porties)
Heerlijk proteïnerijk omeletje met baconsmaak. Bevat letterlijk veel eiwitten. Heerlijk met enkele toegestane verse gekookte groenten erin versneden of fijne vleeswaren.
Bereidingswijze
Giet de inhoud van een zakje in een kom. Voeg 120 ml lauw water toe. Mengen met klopper tot een homogene massa. Bakken in een anti- kleefpan gedurende 2 a 3 min, eventueel samen met groenten.
Ingrediënten
Wit en eigeel poeder, melkproteïnen, het maken van kaas poeder (wei, kaas Emmentaler die 27,5% kleurstof E160b, conserveermiddel E251, smeltzouten: E339, E452, melkzuur gist, boter, maltodextrine, emulgator E471, antioxidant: E304 en E307), zout, tarwe vezels, aroma's, kruiden, stabilisator: kalium fosfaat, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat.
Allergenen
Melk, ei en soja
Snelle info
Te bereiden als omelet. Snel klaar en rijk aan eiwitten!
Waarden
Waarden per 100 g portie 28 g Energetische waarde 1519kJ/ 359 kcal 452 kJ/ 100 kcal Vetten
Koolhydraten
4.6 g
0.3 g
1.3 g
0.1 g
Complexe koolhydraten
5.9 g
1.6 g
Vezels 2.4 g 0.7 g Eiwitten 71.9 g 20.1 g
Zout 5.7 g 1.6 g Calcium 605 mg 169 mg