Omelet met Champignons (5 porties)
12,50 €Prijs
Heerlijk proteïnerijk omeletje met champignons. Bevat letterlijk veel eiwitten. Heerlijk met enkele toegestane verse gekookte groenten erin versneden.
Bereidingswijze
Giet de inhoud van een zakje in een kom. Voeg 120 ml lauw water toe. Mengen met klopper tot een homogene massa. Bakken in een anti- kleefpan gedurende 2 a 3 min, (eventueel samen met groenten).
Ingrediënten
Melkeiwitten, eiwit & eigeel poeder, aromaten, zout, gedroogde paddestoelen (2,4%), tarwevezels, smaakversterker: glutamaat, kruiden, anti-klontermiddel: siliciumdioxyde.
Allergenen
Melk, ei en soja.
Snelle info
Te bereiden als omelet. Snel klaar en rijk aan eiwitten!
Waarden
Waarden per 100 g portie 28 g Energetische waarde 1467kJ/ 346 kcal 411 kJ/ 97 kcal Vetten
Koolhydraten
2.7 g
5.9 g
0.8 g
1.7 g
Waarvan suikers
0.6 g
0.2 g
Vezels 2.8 g 0.8 g Eiwitten 72.5 g 20.3 g
Zout 5.89 g 1.65 g Calcium 563 mg 158 mg