PROTEÏNEDIEET

Het W8CONTROL label is ontstaan in Turnhout, Iris Gevers heeft dit label samen met haar man uit de grond gestampt. Zij hebben het proteïnedieet waar je al wel eens van hebt gehoord hebt naar hun hand gezet en zich hierin gespecialiseerd. Het W8CONTROL  dieet is op maat van de klant met een basis dus proteïnerijke voeding. We maken het verschil dmv een zeer gepersonaliseerde aanpak.

 

Nu wat houdt dit eiwitrijk dieet nu juist in? Het bestaat erin dat je alleen alle bouwstoffen mag innemen om je spiermassa te onderhouden. Deze bouwstoffen zijn mineralen, vitaminen en eiwitten. Het lichaam gaat zelf haar energie halen uit de (vet) reserves om te kunnen functioneren. We gaan Koolhydraten en suikers drastisch verminderen, omdat het lichaam geen eigen reserves gaat aanspreken als deze macro's voldoende aanwezig zijn.

 

Door hoogwaardige eiwitrijke maaltijden te eten, varieert onze bloedsuikerspiegel veel minder. Waardoor de pancreas minder insuline moet aanmaken. Dit proces zorgt ervoor dat het hongergevoel weg blijft en je dus sneller je eigen reserves gaat aanspreken en dus ook sneller gaat afvallen. 

 

We noemen dit biochemisch proces ‘ketose’ . Eenmaal er te weinig koolhydraten zich in het lichaam bevinden om te verbranden, gaan we onze reserves aanspreken om energie te krijgen. Tijdens dit proces komen er ketonen vrij die voor minder honger zorgen en tegelijk de spieren behouden. Omdat we veel eiwitten eten die de spieren ten goede komen in combinatie met verlies van vetmassa, gaan we er dus voor zorgen dat je het gewenste aantal kilo's kan verliezen. 

 

Je kan kiezen voor een strikt of een gematigd eiwitrijk dieet. Afhankelijk van hoeveel je wil of moet verliezen. Daarna kan je met onze opvolging producten je gewicht op pijl houden.

Weg met ‘jojo effect’

De eiwitrijke producten die je nodig hebt voor je proteïnedieet kan je in de winkel te Bree vinden of in de webshop.